Non-dual therapy: от страданий к ясности

Созваниваемся, включаем камеры. Вы делитесь, с чем пришли и чего хотите. Я задаю вопросы, чтобы прояснить текущую ситуацию и понять, куда нам двигаться.

Далее, в зависимости от того, где вы сейчас и где хотите быть, мы начинаем движение по карте вашей жизни. Без шаблонов. Я использую точечные вопросы и методы, стимулирующие осознанность и возвращающие присутствие в здесь-и-сейчас.

Это приводит к сдвигу восприятия, и вы видите себя и свою ситуацию по-новому. Внутренние конфликты разрешаются, и появляется больше свободы для новых действий. Это расширение сознания — я стал больше, чем моя проблема.

Психотерапия живёт на стыке традиционной медицины и психологии. Она оказывает лечение психических расстройств и решает личностные проблемы при помощи методов, одобренных западным академическим сообществом. Задача терапевта — укрепить психику и повысить качество жизни.

Недвойственная терапия вопреки своему названию не занимается лечением, так как не использует понятие расстройства, а вместо этого исходит из того, что наша истинная природа всегда целостна и доступна. Терапия здесь — путь к этому осознанию: дойдя до этой сердцевины, мы обнаруживаем, что старая боль здесь бессильна. Это пиковое переживание, после которого мы помним, что являемся чем-то намного большим, чем наши страдания, и они теряют хватку. Моя задача — облегчить этот путь и после научить возвращаться к этому опыту самостоятельно.

Я не психолог. Психолог обладает профильным образованием, где обучаются современным концепциям о человеческой психике, на основе которых оказывает поддержку и даёт рекомендации. И хотя я владею широкими знаниями в области психологии, в своей работе я практически не пользуюсь психологическими концепциями. Вместо этого я смотрю на ситуацию с чистого листа, где мы вместе исследуем вашу реальность и создаём в нашей работе то, что полезно и ценно именно вам.

Мой подход авторский. У него есть два основных крыла: коучинговые технологии и духовная глубина. Первому я учился и оттачивал в работе с людьми. Второе я пережил на собственном опыте и после закреплял его в учениях Востока и работой с Нукуну, который обучался у таких мастеров, как Ошо, Пападжи (прямого ученика Раманы Махарши) и гималайских представителей линии Сача — великих духовных учителей Индии.

Я не знаю, как вам жить. Это известно только одному человеку — вам. Даже если жизнь иногда кажется настолько трудной, что не видно выхода. Или если вы в полной растерянности и не знаете, что делать. Я был в таких ситуациях, вышел из них и из своего опыта говорю, что внутри вас есть всё, что нужно для решения жизненных трудностей. Поэтому моя работа заключается не в том, чтобы консультировать и давать советы, а в том, чтобы вы обрели тот уровень осознанности, который позволит вам найти свои собственные ответы и решения.

Ниоткуда. Доверие не рождается из текста на сайте. Вы его обнаруживаете в живом контакте: для этого я предлагаю бесплатный 20-минутный созвон, на котором вы увидите, как я работаю, и решите сами. Это исключительно ваш собственный выбор. Со своей стороны я обещаю соблюдение высоких этических стандартов, полную конфиденциальность и уважение к любому вашему решению.